present moment

हमारी power हमारे present moment में है, यहीं है और अभी हमारे दिमाग में। इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि हमारे पास कितने समय से negative pattern, एक बीमारी, एक खराब रिश्ता, पैसो की कमी या खुद से नफरत है। हम आज से ही बदलाव की शुरुआत कर सकते हैं। हमने जिन विचारों को अपनाया है और जिन शब्दों का हमने बार-बार इस्तेमाल किया है, उन्होंने हमारी ज़िन्दगी और experiences को, अब तक बनाया है।
फिर भी, वह सिर्फ हमारा past है। हम जो सोचना और कहना चुन रहे हैं, वह आज, इस समय, कल, अगले दिन, अगले हफ्ते, अगले महीने और अगले साल, उसी तरह की situations बनाएगा। हमारी power हमारे present moment में होती है। यहीं से हम बदलाव करना शुरू करते हैं, हम पुरानी खराब चीजों को जाने देना शुरू कर सकते हैं। अभी इसी वक्त से छोटी सी शुरुआत से फर्क पड़ेगा ।