present moment
हमारी power हमारे present moment में है, यहीं है और अभी हमारे दिमाग में। इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि हमारे पास कितने समय से negative pattern, एक बीमारी, एक खराब रिश्ता, पैसो की कमी या खुद से नफरत है। हम आज से ही बदलाव की शुरुआत कर सकते हैं। हमने जिन विचारों को अपनाया […]
Observing the thoughts
What exactly do you mean by “observing the thinker”? If someone goes to a doctor and says, “I hear voices in my head,” they will most likely be sent to a psychiatrist. But the truth is that everyone hears some voice or other in their head, literally all the time: it is this unintentional, unprepared, […]
Power of Present moment
इस समय जो भी हम देख रहे हैं, सुन रहे है, और महसूस करने के बाद जो भी इस समय में कर रहे हैं, वही वर्तमान है।जीवन का हर पल, हर क्षण महत्वपूर्ण है, किसी दूसरे क्षण से न तो ज्यादा है और न ही कम। भूत, भविष्य एवं वर्तमान[1] में केवल वर्तमान ही हमारे पास रहता […]
सम्मोहन के दौरान क्या होता
सम्मोहन के दौरान, ये न्यूरोपेप्टाइड्स और न्यूरोट्रांसमीटर मस्तिष्क के अंदर नए नेटवर्क बनाने में मदद करते हैं – ठीक वैसे ही जैसे कम मस्तिष्क तरंग आवृत्तियाँ आपके अवचेतन मन को सम्मोहन सुझाव के लिए खोलती हैं। ये तंत्र आपको पुरानी आदतों और विचार पैटर्न से मुक्त करने के लिए एक साथ काम करते हैं, जबकि […]
Changes in the brain – why it matters
You might think of hypnosis as a state of deep relaxation in which your body and brain slow down. During hypnosis, you might expect to feel almost suspended in time, with not much going on in your brain as you listen to your therapist’s guidance. But you’d be only half right. Deep relaxation […]
मन
(36/4)मन एक उपकरण मन एक बहुत ही उत्कृष्ट उपकरण है, बशर्ते कि इसका सही तरीके से इस्तेमाल किया जाय, गलत तरीके से इस्तेमाल करने पर यह बड़ा विनाशकारी बन जाता है, और स्पष्ट रूप से कहा जाये तो बात केवल इतनी नहीं कि आप मन का गलत इस्तेमाल करते हैं,वल्कि आमतौर पर आप इसका इस्तेमाल करते […]
ध्यान
अगर हम थोड़ा रुक कर अपने मष्तिष्क के कार्य करने की विधि और उसमे चलने वाले विचारों पर गौर करेंगे, तो पाएंगे कि हमारा मष्तिष्क पूरी तरह से शांत हो जाता है उसमे चलने वाले विचारों की श्रंखला भंग हो जाती है और वह विचार मुक्त हो जाता हैयह प्रक्रिया लगातार बनाय रखना ही ध्यान […]
शक्तिशाली वर्तमान
इस समय जो भी हम देख रहे हैं, सुन रहे है, और महसूस करने के बाद जो भी इस समय में कर रहे हैं, वही वर्तमान है।जीवन का हर पल, हर क्षण महत्वपूर्ण है, किसी दूसरे क्षण से न तो ज्यादा है और न ही कम। भूत, भविष्य एवं वर्तमान[1] में केवल वर्तमान ही हमारे पास रहता […]
सम्मोहन चिकित्सा
हिप्नोथेरेपी एक प्रकार की मनोचिकित्सा है जो मानसिक और शारीरिक स्वास्थ्य स्थितियों के उपचार में मदद करने के लिए सम्मोहन का उपयोग करती है। यह आदतों को बदलने में भी मदद कर सकती है। यह कैसे काम करता है एक प्रमाणित हिप्नोथेरेपिस्ट आपको गहरी विश्राम की ट्रान्स जैसी स्थिति में प्रवेश करने में मदद करता […]
Schizophrenia
**मुख्य बिंदुओं का सारांश:**1. **सिजोफ्रेनिया का परिचय:** सिजोफ्रेनिया एक मानसिक विकार है, जिसमें व्यक्ति वास्तविकता से अलग हो जाता है। यह विकार व्यक्ति की सोच, भावनाओं और व्यवहार को प्रभावित करता है।2. लक्षण: भ्रम (Hallucinations):** सिजोफ्रेनिया से ग्रसित व्यक्ति अक्सर आवाजें सुनते हैं, जो वास्तविक नहीं होतीं। यह अन्य इंद्रियों से भी हो सकता है, […]